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慢跑是最省錢的運動,而一直以來我都是在操場上跑或是平坦的馬路上跑。
而其中我又比較喜愛在馬路上跑,可以任意的更動路線,看路上不同的人事物。
雖然路跑較操場上跑來的危險,但也許我比較嚮往自由,不喜愛一直在同一個地方繞圈圈。
而最近開始跑起山路,真的是有點靠北的累~ 不過卻有另一番先苦後甘體會。
前半段的上坡(我稱作好漢坡 XD)真的是耗費我大半體力,但是回程的下坡感到無比輕鬆阿~~
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- Sep 10 Mon 2012 06:55
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